Cross Fit Days in the Life of Rich Froning (перевод
Он приседает в понедельник, жмет во вторник и делает становую в среду, снова жмет в четверг и делает еще одни приседания в пятницу. А также выполняет тяжелые рывки и взятия на грудь два раза в неделю. Кто это Да, это он Рич Фронинг) Фронинг Рич ТРЕНИНГ: КРОССФИТ ТРЕНИНГ: КУВАЛДА ПОДГОТОВКА БОЙЦА ТРЕНИНГ: БОКС ТРЕНИНГ: СКОРОСТНЫЕ ЛЕСТНИЦЫ ТРЕНИНГ: ЖЕЛЕЗО НАШЕ МЕНЮ: ПЛЕЙЛИСТ: , oyamamas
|
|