Hallo Sportfreunde, heute kommt ein Trainingsvideo mit meinem Freunde und Kollegen Matthias Botthof. Wir trainieren gemeinsam Rücken, unterhalten uns über Übungen und testen unterschiedliche Griffe und Techniken. Viel Spaß und gute Unterhaltung wünschen Euch Markus Matthias
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