Antes de desistir ve isso (motivação treino)
heyy pessoal quero partilhar a minha Nós nem sempre pensamos nas consequências das coisas que Uma pequena brincadeira que fiz podia me sair muito mais caro do que tive una fratura nos dois tornozelos, um dois quais teve que ser operado e apertado com parafusos para poder andar passei 2 meses sem sair da cama, nao conseguia fazer as tarefas que antes pareciam a previsão de eu poder voltar a andar eram de 6 meses a 1 ano ou mas estar sentado a es
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