Котлеты с секретом. ПП ужин. Куриные котлеты с сыром
Куриные котлеты с творогом и сыром На 100 г 140 кКалорий Бжу 15, 7, 9 Ингредиенты: Фарш куриный (филе) 300 г Творог 5 200 г Яйцо 1 шт Лук репчатый 40 г Твердый сыр, лёгкий 70 г Зелень 20 г Специи и соль по вкусу Приготовление: Все ингредиенты для фарша тщательно смешать, кроме сыра. Сыр нарезать на кусочки. Сформировать котлеты, в каждую котлету положить сыр. Сковороду разогреть и смазать маслом. Готовить котлеты под крышкой с добавлением воды, периодически переворачивать, в течение 1520 минут. Подавайте котлеты с сезонными овощами. Инстаграм Сайт Едим правильно
|
|