Fox Fight Boxdummy
Im Video seht ihr den FoxFight Boxdummy. Mario Kornhass von Kampfsport Kornhass Rosenheim hat den praktischen Teil übernommen. Vielen Dank nochmal, ich glaube das Workout hatte es in sich; ) Das Lowkickpolster ist optional bei profox erhältlich. Der Boxdummy ist eine gute Alternative zu Sandsack und Pratzen. Auch für Frauenselbstverteidigungskurse beispielsweise eine super Möglichkeit, die Hemmung zuzuschlagen abzubauen und Kombinationen einzuüben. Der Boxdummy macht richtig Spass Ich habe ihn über erworben. Vielen Dank auch an 37Grad Celsius Fitness Indoor und Outdoor Rosenheim, für die freundliche Unterstützung. Der Standfuß im Video hatte 3, 4 Sandfüllung und Rest Wasser, stand so schon sehr, sehr fest, geht aber noch schwerer. Im Baumarkt gibt es Spielsand zu 25 kg Säcken (um die 3 Euro pro Sack)
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