Правильное питание для набора мышечной массы или рельефа (сушка)

В этом видео пойдет речь про правильное питания для наборы мышечной массы (мышечная масса) или рельефа (сушка тела) Это правильное питание (диета) очень бюджетное и подойдет и школьнику и студенту и обычному рабочему ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО В СОЦ СЕТЯХ И ПОКАЗЫВАЙ ДРУГУ Друзья подписывайтесь на канал Группа в вк Я вконтакте Мой инстаграм Мой перескоп mastertren