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Restaura o Colágeno, Rejuvenesce, Emagrece e Aumenta a Massa Muscular, Benefícios da Batata Doce
Você sabia que a Batata Doce é uma excelente fonte de fibras, que promovem a saúde digestiva e ajudam na perda de peso Além disso, a batata doce é rica em antioxidantes poderosos, que combatem os danos celulares e fortalecem o sistema imunológico. Seu alto teor de vitamina A contribui para a saúde ocular e a função cerebral. Por fim, a batata doce contém carboidratos complexos, fornecendo energia sustentada e regulando os níveis de açúcar no sangue e ajuda no ganho de massa muscular antes do treino ou da musculação Neste vídeo passo diversas orientação, quem pode usar, como usar e até uma receita super bacana e inusitada. Fique até o final do vídeo que ainda te dou um presente BAIXE MEU Ebook GRATUITO sobre Cura pelo Alimento: Confira os produtos que indico nos meus vídeos:
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