Боль внизу пояснице. Как разблокировать крестцово подвздошный сустав

В этом видео я расскажу от чего может возникать боль ниже поясницы, что такое крестцовоподвздошный сустав и какие упражнения помогут вернуть ему здоровье. Содержание: 00:00 Вступление 01:56 1е Упражнение 02:59 2е Упражнение 04:33 3е Упражнение 05:24 4е Упражнение 06:32 Заключение Записаться к доктору можно тут: Instagram: Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следу