Estos alimentos y hábitos REDUCEN la INFLAMACIÓ N y previenen enfermedades, Prof. Bart Kay
Bart Kay es un exprofesor de Ciencias de la Salud con especialización en la fisiología del descanso y el ejercicio, nutrición humana, patofisiología cardiovascular y diseño de investigación, estadísticas. Hoy en día, se enfoca en la educación pública como influencer en redes sociales, mientras mantiene un nivel de actividad en el sector de consultoría personal. Suscríbete a Jesse Chappus Español en YouTube: (Y asegúrate de activar la campana para recibir notificaciones cuando se publiquen nuevos videos ) En este episodio, discutimos: 00:00 Introducción 01:00 Preparación: comer 34 veces tu ingesta normal de alimentos 18:24 Explicación del ciclo de Randle 28:53 La resistencia a la insulina es un sinsentido 36:22 El colesterol LDL no causa enfermedades cardíacas 46:22 Los aceites de semillas son tóxicos 52:
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