Гири 34, Как правильно натирать гири и руки магнезией, Гиревой спорт, Руслан Руднев

Всем привет Сегодня я расскажу, как правильно мазать руки и гирю магнезией. Затрону некоторые фишки, которые использую во время подготовки снаряда. Пишите комментарии, если Вы тоже имеете в кармане пару козырей использования магнезией) Группа в вк. Присоединяйтесь, задавайте вопросы. Если есть какие то вопросы спрашивайте. Руслан Руднев: инста вк фб Сергей Руднев: инста вк фб