Пампинг дельт от Ronnie Coleman (Круги)
В этом видео наглядно показано упражнение подъем гантелей через стороны по кругу , описанного в статье Пампинг дельт от, RonnieColeman , IRONGURU, упражнения, качайжелезо, bodybuilding, fitness, fit, health, sport, бодибилдинг, фитнес, фитнесспб, красота, здоровье, спб, надоподкачаться, качалка, качок, зож, гантели, мышцы, плечи, дельты, пампинг, Колеман, РонниКолеман
|