DAPP. Toucher le monde

Correr con calzado modifica totalmente nuestra técnica innata; sólo hace falta ver cómo corre un niño descalzo. En el momento que nos colocamos unas zapatillas ultraamortiguadas, la propia zapatilla nos obliga a pisar primero con el talón para después ir apoyando toda la planta del pie y acabar el movimiento de impulso con la En cambio, cuando uno corre descalzo lo hace en consonancia con el entorno ya que puede percibir en todo momento las condiciones del suelo que Robert Sánchez Metodo Natural de Ejercicio Físico