4 Болевые, приемы в партере, MMA Mixed Martial Arts UFC, DIN THOMAS Дин Томас борьба, обучение

4 Болевые, приемы в партере, MMA Mixed Martial Arts UFC, DINTHOMAS Дин Томас борьба, обучение Triangle choke setups, ,Треугольник, Rear naked choke setups, ,Удушающий, Guillotine setups, ,Гильотина, Arm choke setups, ,Удушение через руку, ,Americana setups, ,выверт руки наружу, ,Kimura setups, ,кимура узел руки внутрь, ,Omoplata setups, узел на руку внутрь ногами, ,Arm bar setups, ,рычаг на руку, ,Knee bar setups, ,рычаг колена, ,Heel hook setups, выверт колена наружу крюк ногами, ,Ankle lock setups,