Кристина АндрееваРюмшина, артистка классической труппы Театра Балет Москва club27599316, baletmoskva провела занятие по body ballet и растяжке, в время которого мы сделали упражнения на полу, а также движения у импровизированного балетного станка (стул или стена). По возможности подготовьте у себя дома коврик для йоги или большое полотенце.