Элементы тренировки Легендарного Питера Аэртса. Итак, я все же решил не выкладывать уроки по 30 60 минут, так как по логике, мало у кого из вас друзья будет столько времени и терпенья смотреть это. :) Одна из частей тренировки . .. Посвященной Хай кику. Комменты по сути не нужны) Растяжка нужна :D