Recette: Céréales avoine 100 gr. eau (eau bouillante) 1 verre chou frisé 400 gr. oignon 1 pc. (120 gr. ) 1 c à c de sel. Huile végétale 9 c à s paprika 1 c à c avec une diapositive Poivre noir moulu 1, 4 c à c ail 1 gousse chapelure 150 gr.
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