Функциональная тренировка. Training for Muay Thai Entrenamiento Funcional para Muay Thai

ITA: Il Maestro Marco Nacchia, fondatore della MAP Functional Training, insieme al suo allievo Gonzalo Martínez De Salazar, responsabile della MAP per la Spagna, fanno vedere delle applicazioni di allenamento funzionale per l Arte Marziale Muay Thai utilizzando i principali attrezzi del Functional: esercizi di preparazione atletica a corpo libero, Kettlebell, Clave Mobili MAP, Med Ball MAP, Transforning Rope MAP, Speed Band, Funi Navali, AquaBags, per l incrementare la forza, resistenza, co