Vitaminele care te scapa de raceala și gripa. Cum ramai sanatos iarna

Astazi vorbim despre 5 suplimente extrem de necesare pentru sanatatea noastra si a sistemului imunitar pe timp de iarna. Afla cum poti sa ti gripa si raceala la distanta in lunile in care suntem cei mai expusi 00:00 Intro 01:17 Vitamina D 03:25 Vitamina C 05:03 Zincul 06:48 Omega 3 07:59 Probiotice si prebiotice 08:34 Concluzii , suplimentealimentare, suplimenteomega3, uleificatdecod