КРЕАТИН И ГИПЕРТРОФИЯ ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ, Александр Мирошников

Рассматривается метаанализ: Burke R, Piñero A, Coleman M, Mohan A, Sapuppo M, Augustin F, Aragon A, Candow DG, Forbes SC, Swinton P, Schoenfeld BJ. Effects of creatine supplementation combined with resistance training on regional measures of muscle hypertrophy: a systematic review with metaanalysis. Nutrients. 2023 Apr 25. источник