Fat Suck Off Hiit Body, 8

32 интервала, 50 секунд каждый и 10 секунд между ними. 1. Squat Jumps + 1 Tuck + 3 PressUps. 2. PressUp + Clean Press. 3. Overhead Ab Press. 4. Bag Drop + Squat PressUp. 5. Star Abs. 6. Squat Press Single Arm. 7. Burpee Tuck + Jump Bag. 8. Bar Legs Abs weight. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными