Les secrets dun bon sommeil : des spécialistes répondent

Pourquoi le sommeil estil si important pour notre santé De la naissance jusqu à 20H par jour avec quiétude, jusqu à l âge adulte où une personne sur trois est concernée par un trouble du sommeil, qu estce qui rend le sommeil si énigmatique et essentiel Ce soir Aurelie Colin recevra Catherine Vaillandet hypnothérapeute, Sonia Delahaigue psychologue et Christine aromathérapeute pour vous donner des clés de compréhension et des solutions pour un meilleur sommeil