Comment réguler ses EMOTIONS (partie 1, 2)

Savezvous comment se libérer d une difficulté émotionnelle en 2 minutes Tania Lafore, enseignante PNL certifiée NLPNL, vous présente une technique de gestion de stress : la régulation émotionnelle. Cette technique est issue de la méthode TIPI (créée par Luc NICON). Elle se rapproche également de la méthode NERTI. Cette méthode sutilise dans le traitement des peurs, phobie, colères, tristesse, stress, sensation de Partagez la vidéo à vos amis pour les initier à la régulation émotionnelle Devenez secouriste émotionnel avec la méthode TIPI : Assistez aux formations publiques : Lien officiel :