18 интервалов, 50 секунд каждый и 10 секунд между ними. 1. 10 Straight Punches 5 Criss Cross Legs 2. Burpee Push Up 3. 10 Hook 10 Star Jumps 4. Walking Pushup 5. 10 Body Shots 10 Tuck Under 6. 1, 2, 3 V Abs Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными