mangel

Sollte ich Vitamin DPillen schlucken und ab wann habe ich eigentlich einen VitaminDMangel Genau das fragt sich unsere Reporterin Ariane Alter und macht einen Bluttest. Das Ergebnis: ihr VitaminDSpiegel ist überraschend schlecht. Ihr Arzt empfiehlt hochdosiertes Vitamin D Im Selbstexperiment möchte sie daher herausfinden, ob und wie schnell VitaminDPillen ihr helfen können. Ari nimmt nach ärztlicher Rücksprache eine Woche täglich hoch dosiertes Vitamin D. Im Anschluss werden Aris Werte wieder im Labor geprüft. Konnte sie in sieben Tagen ihren VitaminDWert verbessern In der aktuellen PULS Reportage erfahrt ihrs. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland hat einen zu niedrigen VitaminDWert und viele wissen wahrscheinlich nicht mal davon. Dabei führt der Mangel an dem Vitamin langfristig zu gesundheitlichen Problemen wie stärkerem Knochenabbau im Alter. Außerdem schützt ein ordentlicher VitaminDSpiegel laut , 1