КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ТОП ЭФФЕКТИВНЫХ И НЕ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ КАК ГОТОВИТСЯ ЧЕМПИОНКА ПО ББ (720p)

Как накачать пресс, сегодня в выпуске. Друзья, новое видео с тренировкой на пресс. Мы пригласили в гости Анну Виткалову, чемпионку по бодибилдингу, расскажем какие упражнение нужно делать, а какие нет, поговорим с Анной а её карьере, подготовке. Приятного просмотра Анатолий Команда Анталоий t. me, anatoliycherkashin1 Анатолий , бодибилдинг, спорт, фитнес