Почему болит голова Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут
если у вас есть проблемы с позвоночником или суставами. Вы можете получить бесплатную консультацию в нашей клинике. Здравствуйте. Я Сергей Длин. Главный врач клиники лечения позвоночника и суставов. В этом видео мы разберемся почему болит голова и в чем основные причины головной боли. А в конце видео вы увидите упражнения, которые позволят избавиться от головной боли за 10 минут. Краткое содержание видео по тайм кодам: 00:01 Вступление. О чем это видео 00:27 Причины головной боли 01:22 Тест для проверки напряжения в шейном отделе. 02:16 Головные боли. На что обратить внимание и почему 04:36 Упражнение 1 05:18 Упражнение 2 07:12 Упражнение 3 08:16 Упражнение 4 09:41 Бонусное упражнение 10:45 Итоги Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы: Как с нами можно связаться и где нас найти: Vkontakte Сайт , БолитГолова, ГоловнаяБоль, ПочемуБолитГолова, ПричиныГоловнойБоли, ДокторДлин
|
|