Genom att öva upp din styrka och balans minskar du risken för fall och fallskador. I filmen visar Alexandra Charles fyra olika övningar för styrka och balans på ett utegym. Träna rätt på äldre dar så behåller du hälsan br, br,
0
0
Related videos
Preparing
To view the site materials you should be more than or equal to 18 years old