Как Принимать Креатин Плюсы И Минусы Креатина. Креатин Это Что

Как Принимать Креатин Плюсы И Минусы Креатина. Креатин Это Что В этом видео плюсы и минусы, за и против касательно такой добавки, как креатин, о том, как правильно его принимать, что это такое и как он работает. Таймкоды: 0:12 что такое креатин 0:29 как работет креатин 1:44 плюсы креатина 2:22 минусы креатина 3:32 стоит ли принимать креатин 4:00 как принимать креатин 5:18 периодизация приема креатина 5:45 выводы по креатину Telegram t. me, peredriy