Вопросы про закваску и мой рецепт хлеба из цельной пшеничной муки с семечками

КАК ПОХУДЕТЬСОХРАНИТЬ ВЕС, НЕ ГОЛОДАЯ И НЕ ПОЕДАЯ ТРАВУ БЕЗ КЕТО И ДРУГОЙ ЕРУНДЫ. Хлеб на закваске и закваска с нуля. Без весов и выбрасывания. Пишите письма по адресу Мой инстаграм Мой фейсбук Инстаграм Мелиссы Мой муж МОИ КАНАЛЫ Мой основной канал TelAviv lifestyle Влоги, мода, косметика, отношения, жизнь в ТельАвиае. Мой канал АСМР на иврите и изредка на русском Ksenia TLV ASMR Канал Про жизнь в Израиле Политика, влоги, путешествия иудаизм и традиции, беллетристика в видно формате. Ksenia and Melissa in Tel