ВЕСЕННИЙ СУП, КОТОРЫЙ ВАС ЯРКИЙ, С НАСЫЩЕННЫМ ВКУСОМ

В этот суп можно добавлять любую зелень, даже дикорастущую, всё будет вкусно В нём есть все элементы, нужные для нашего организма. К тому же на 100 грамм всегонавсего 39 ккал. ВЕСЕННИЙ СУП СО ЩАВЕЛЕМ И ФРИКАДЕЛЬКАМИ: фарш из куриного филе без кожи 150 г165 ккал фарш из куриного бедра без кожи 150 г240 ккал рис пропаренный сырой 2 50 г170 ккал лук репчат 1 шт. 60 г25 ккал лук репчат 1 шт. 130 г55 ккал морковь 1 шт. 100 г32 ккал картофель 2 шт 250 г180 ккал яйца 3 шт. 150 г236 ккал масло слив 82 10 г74 ккал щавель 1 пучок 70 г13 ккал лук зелён пол. пучка 30 г6 ккал соль по вкусу0 ккал перец чёрный молотый по вкусу1 ккал. ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 3050 ГРАММ. ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 1197 ККАЛ. ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 ГРАММ: ККАЛ39 БЕЛКИ3, 17 ЖИРЫ1, 42 УГЛЕВОДЫ3, 39