Двойной Бульдог, ручка 60мм, кобмо рывок жим на попа 35кг х 2 и 37, 5кг на раз

Views: 5

Доброго вечера Всем В основном тренировка с двойным бульдогом. С ним целевое упражнение кобмо рывокжим напопа при весе 40 кг на ручке 6 см. На видео пока то, что получается. Так же чуть подъемов штанги на бицепс в дверном проеме и жим гирь забитыми руками). Приятного просмотра