Urban Viking. Тренировка с булавой 5 кг Black Vulture

Еще больше интересного Вконтакте: Трейлер тренировки с булавой (steel mace). Представлены следующие элементы: Black Figure Sword Juggler Black Vulture Wrist Roll Front Rocky Rolls Volant uppercut F8 Ronin Shift Reverse Archer Figure 8 Rear Rocky Rolls , uvsteelmace, функциональныйтренинг, steelmaceflow, кроссфит