Thaiboxing MMA Adrian Szafrański 91 kg Rzeszów

ZAPRASZAM NA INDYWIDUALNE TRENINGI MMA 516 661 037 ADRIAN SZAFRAŃSKI gg 5042652 Facebook Witam, zamieszczam filmik z mojego ostatniego treningu na worku, waga worka 55 kg. Mój wzrost 173 cm i waga 91 kg. Trenuję 3 razy w tygodniu, suplementy to białko 330g w proszku rozpuszczone w wodzie (rano, przed treningiem i po treningu) + 3 kapsy aminokwasów razem z białkiem rozpuszczonym w wodzie + na noc jedna kapsa glutaminy i jedna kapsa kreatyny. Trening ogólnie go nazwę areobowo siłowy. Filmik nagrany jest na salce gdzie prowadzę indywidualne treningi na które wszystkich serdecznie zapraszam. Pozdrawiam wszystkich miłośników sportów walki. ZAPRASZAM WSZYSTKICH CHĘTNYCH NA INDYWIDUALNE TRENINGI MMA. ZAJĘCIA PROWADZONE SĄ W RZESZOWIE, PRZEZ MOJEGO BRATA BLIŹNIAKA, WICEMISTRZA POLSKI W LOGIN NA YT RADEK075) ORAZ PRZEZE