Spécifique Gardien de But Appuis rapides et plongeons variés GOALKEEPER TRAINING

Spécifique gardien de but sur le thème des plongeons et autres appuis avant le plongeons. La qualité des appuis agit directement sur la posture du plongeons, qu il soit au sol ou mihaut. Vous pouvez voir d autres vidéos sur Ma Chaine. Beaucoup de thèmes techniques et physique y sont abordés, avec en plus un BLOG où j approfondis les vidéos et explique les exercices spécifique. Abonnez vous, partagez, et commentez les vidéos, pour rentrer dans l univers du Gardien De But. Affichez le pouce Bleu pour booster la chaine et croyez au partage des connaissances