kalori nedir kilo vermekle ne kadar ilişkilidir

KİLO VERMEK İÇİN KALORİ YAKMAK GEREKiYOR İnsanların bilinç düzeyini arttırmak için ramazan pidesi ve tahinli bir fırına uğradım tahinli pide pidenin bir ambalajda olduğunu heves ettim aldım. Alırken önce şunu sordum şekerli abla çok fazla şeker yok tahinli pideyi sahura bile tahin besleyicidir. Sahur vakti gelince poşetin içinden manzara beni şok pidenin içinde tahin ile yoğrulmuş harca birde şeker ilave bunu tüketirsem gün boyu susuzluk yaşarım dedim. Detayları diye satılan bu hamuru ancakkal