TOP Immunsystem bestes Nahrungsmittel

TOP Immunsystem bestes Nahrungsmittel Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für ein gesundes Leben. Neben Bewegung, Schlaf und Stressmanagement spielt auch die Ernährung eine wichtige Rolle. Entdecken wir einige immunstimulierende Lebensmittel, besonders Nährhefe (Nutritional Yeast). Es ist ein wahres Superfood für unser Immunsystem Während Ingwer, Curcuma, Knoblauch, Spinat oder Zitrusfrüchte zu den bekanntesten Vertretern von immunstimulierenden Lebensmittel gehören, gibt es eine unbekanntere, äußerst leistungsstarke immunstimulierenden Zutat: Nährhefe Nutritional Yeast, auch bekannt als Nährhefe oder Edelhefeflocken, ist ein inaktives Hefeprodukt, das aus Saccharomyces cerevisiae gewonnen wird. Es wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel in der veganen Ernährung verwendet und ist reich an vielen wichtigen Nährstoffen. BetaGlucane: Nutritional Yeast enthält auch BetaGlucane, die nach