BARRA FIXA: Bom exercício ou UMA FRAUDE , Análise de exercícios

Deixe o like, se inscreva e compartilhe , barrafixa, análise, exercício Email para consultoria: Chave Pix para doações: Instagram: Lava Jato ELITE: (Thiago) 061 993758885 Programas de treino: PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO Programa de 9 semanas, Foco em Agachamento e Supino PROGRAMA AVANÇADO: ESPECIALIZAÇÃO DE DEADLIFT, VERSÃO 18 SEMANAS PROGRAMA POWERBUILDING 8 SEMANAS PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO Programa, Template de 6 semanas, Ênfase em Deadlift: