Мощный ритм шаманского бубна для входа в транс и медитацию. Shamanic Drumming

Для шаманского путешествия нужно выбрать место, где вас не побеспокоит ни яркий свет, ни резкий шум, ни чье либо присутствие. Включить запись бубна, лечь и полностью расслабить своё тело. Четко сформулировать цель своего путешествия, максимально четко и конкретно. Эту цель нужно держать в сознании на протяжении всего путешествия. Позвольте ритму бубна заполнить ваше сознание, и повести вас за собой. Прочувствуйте ритм, звук и позвольте телу откликнутся на него.