Vorsicht, Glutamate

Glutamate sind Geschmacksverstärker und in sehr vielen Produkten unter unterschiedlichen Namen versteckt. Hefeextrakt, Aroma oder auch mononatriumglutamat sind alees Bezeichnungen für einen Stoff der nicht so ungefährlich ist, wie die Nahrungsmittelindustrie euch weißmachen will. Ich erkläre euch in diesem Video was Glutamat überhaupt ist und zeige euch gesunde Alternativen. MEIN TRAININGSSYSTEM: Mein Shakemixer: Der beste Booster Abon