Апрель Соло

По моему мнению самые продуктивные тренировки, это когда ты тренируешься в одиночестве , ты полностью погружаешься в тренировочный процесс и тебя никто не отвлекает глупыми разговорами Буду выкладывать свои тренировки за каждый месяц, чтобы следить за своим прогрессом ну и показать как я вообще тренируюсь может что то полезное для себя вы найдёте в данном формате видео спасибо за просмотр