3 сытных обеда Рецепты Bon Appetit
Можно ли быстро приготовить обед, который будет вкусным и сытным Конечно В нашем ролике 3 рецепта. Стеклокерамическая варочная панель Zigmund Shtain CIS BX Паста с курицей и грибами Ингредиенты: Куриное филе 450 г Чеснок 3 зубчика Грибы 200 г Пшеничная мука 25 г Бульон 500 мл Сливки 23 350 мл Паста 250 г Шпинат 50 г Тимьян 23 веточки Твердый сыр по вкусу Соль, перец по вкусу Растительное, сливочное масла На 100 г 184 ккал Приготовление: На смеси масел быстро обжариваем измельченный чеснок с тимьяном. Обжариваем нарезанную курицу до золотистого цвета. Добавляем нарезанные грибы и доводим до готовности. Добавляем муку, тщательно перемешиваем и готовим 1 минуту. Помешивая массу, вводим порциями бульон и сливки. Добавляем соль, перец, пасту и перемешиваем. Доводим до кипения и накрываем крышкой. Готовим 1012 минут до мягкости пасты. Снимаем с огня, добавляем листья шпината и тертый сыр. Перемешиваем и оставляем на 12 минуты. Подаем.
|
|