Kick Boxing : Comment placer un coup de pied jambe arrière

Dans cette nouvelle vidéo, jutilise mon concept des 4 Piliers pour travailler sur la construction denchaînements pour placer son coup de pied circulaire de la jambe arrière : low kick (niveau bas) middle kick (niveau moyen) high kick (niveau haut) La hauteur est variable et je tencourage à travailler sur les 3 pour avoir plus de variété.