Лишнии вес, стресс и здоровое питание. Советы нутрициолога Вероники Хованской
Как победить лишний вес Почему стресс влияет на лишние килограммы Как перестать есть вредные продукты и начать вести здоровый образ жизни Отрывок онлайн курса АНТИСТРЕСС: ВСЁ О ТОМ, КАК СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ЛЁГКОЙ И УСПЕШНОЙ Подробности Здоровые привычки в питании( содержание): 0. 40 ограничения в питании 1. 15 почему люди едят вредную еду 3. 25 как питаться при стрессе 6. 00 настройка на полезную еду 6. 30 питание для умственной деятельности 7. 02 как правильно голодать 8. 00 сыроедение 9. 25 лечебное голодание сбалансированное питание лишняя соль в еде самостоятельная готовка как победить привычку к сладкому дневные перекусы как начать питаться правильно Полезно ли было вам это видео Как лично вы боретесь со стрессом Чем заедаете обиды и запиваете поражения
|
|