Куриные Крылышки в Медовой Глазури. Готовим простые рецепты от

Куриные Крылышки в Соусе из Мёда, Горчицы и Соевого Соуса. Куриные крышки нужно обжаривать на сильном огне по 5 минут с каждой стороны, доводя продукт до красивого золотистого цвета. Затем в сковороду к крыльям кладется столовая ложка меда, который мгновенно растворяется и начинает кипеть медовой глазурью, в это время огонь нужно убавить до среднего и тщательно перемешивать. Крылья обволакиваются глазурью, этот процесс занимает пару минут. Добавляем в уже почти готовое блюдо чеснок, горчицу, соевый соус и томим еще пару минут на медленном огне. Ингредиенты: Куриные крылья 1 кг Лимон 1, 2 шт. Чеснок 3 зуб. Мед 1 Горчица 1 ч. л. Соевый соус 1 Соль, перец по вкусу Энергетическая ценность Белки, г: 17, 15 Жиры, г: 10, 81 Углеводы, г: 3, 54 Калории 179, 38 Ккал