Полезные привычки меняют жизни

Хочешь быть полезным и счастливым меняй привычки Многочисленные коучи и тренеры обещают, что стакан воды с лимоном с утра увеличит работоспособность и любого сделает более продуктивным. А ежедневные пять минут медитации помогут снять напряжение и принимать более взвешенные решения. Но вот так ли это Попробовали разобраться в этом вместе с Анной Солдатовой.