Практическии вебинар Как полюбить себя

Как научиться любить себя запись вебинар с экспертом и преподавателем УПП Еленой Бурцевой готова Елена Бурцева поделилась простыми и практическими инструментами, которые можно применять сразу после вебинара. На вебинаре Вы узнаете: с чего начинается путь к любви к себе начинается; как распознать внутреннего критика и превратить его в помощника; почему важно отличать заботу о себе от избегания и эгоцентризма; какие простые практики помогают перестать искать одобрение из вне; как развивать внутреннюю опору и поддерживать себя в сложные периоды; что на самом деле означает принять себя и как это ощущается на уровне тела. Смотрите вебинар и применяйте практики на себе Приятного просмотра