Kein Mehl Proteinquelle Ich esse so viel ich will und werde nicht dick Nützlich und lecker

Kein Mehl Proteinquelle Ich esse so viel ich will und werde nicht dick Nützlich und lecker Dieser köstliche Hühnerauflauf ist reich an Proteinen. Kein Mehl Ein einfaches und gesundes Mittagsrezept Sehr einfach zuzubereitender Hühnerauflauf ohne Teig Sie können diesen Hähnchenkuchen so viel essen, wie Sie möchten, und haben keine Angst, dick zu werden. Dieses Rezept ist für Fans der kohlenhydratarmen KetoDiät Proteinquelle Schnell, einfach, gesund und sehr lecker Ergänzen Sie ein Stück Hähnchenauflauf mit einer Gemüsebeilage, und ein ausgezeichnetes und gesundes Mittagessen steht auf Ihrem Tisch Zutaten 2 Hähnchenfilets 2 EL Olivenöl 2 Eier 1 TL Backpulver 2 EL saure Sahne 1 Knoblauchzehe 100 Gramm Käse Salz, Kurkuma Gurke, Frühlingszwiebel Guten Appetit Es ist sehr lecker Sie können absolut alle Fr