Comment travailler son EN DEHORS Danse classique

Voici des petites astuces et exercices à faire chez soi Tu as besoin seulement dun élastique pour rajouter un peu de résistance; ) Avoir un meilleur endehors te permettra davoir une technique et une qualité de mouvement plus propre et solide. Alors cest parti Intègre ces exercices dans ta routine A PROPOS: Je suis l ambassadrice de Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport J enseigne la danse à beaucoup d élèves de différents niveaux à Prague. J ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse. STUDIO DE DANSE EN LIGNE ( cours de danse classique et barre à terre dispo via ZOOM également ) MON INSTAGRAM PODCAST FACEBOOK PAGE PRO GROUPE FACEBOOK