Тренировка по системе Табата длится всего 4 минуты, а вот жиросжигающий эффект от нее продолжается в течение всего дня Выполняя тренировку каждый день и соблюдая правильное питание, вы получите стройное и рельефное тело Будьте в форме Тренер Подписывайтесь на нас: YouTube: ВКонтакте: Facebook: Одноклассники: Instagram: h