Пряные Куриные Грудки

На порцию: 173 ккал; 2. 4 г жира; 9. 2 г углеводов; 29. 2 г белка 2 1, 2 столовые ложки паприки 2 столовые ложки чесночного порошка 1 столовая ложка соли 1 столовая ложка лукового порошка 1 столовая ложка сушеного тимьяна 1 столовая ложка молотый кайенский перец 1 столовая ложка молотого черного перца 4 без шкуры, отбитые половинки куриной грудки